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如何預防口臭，你知道嗎？
挺多人苦惱自己有口臭問題的，如何預防口臭，你知道嗎？
深圳牙科醫院專家提醒您：每天刷牙兩次，同時刷牙時把舌苔刮幹淨，能有效消除口臭。“口氣”不好，自己常無自覺，造成口臭原因很多，一味地使用漱口水、芳香劑、嚼口香糖來緩解口臭，效果並不是百分百的，萬一因此蛀牙或患了牙周病，細菌還可能跟著血液流入心髒，引發健康危機。
我們人體口腔中的細菌多達700種以上，如果一天沒刷牙，口腔內的細菌量就會暴增，這些細菌大多是會産生揮發性硫化物的厭氧菌，會讓口中散發出惡臭，增加了罹患牙周病和蛀牙風險。
口臭患者中有挺多是青少年，不同于一般成人因抽煙、蛀牙、牙周病等引發的口臭，青少年則多因生活習慣引起，如因爲熬夜疏于刷牙，加上睡眠不足也容易肝虛火旺，加重口臭發生。較令人擔心的是，蛀牙和牙周病的細菌會隨血液流入心髒，而引發心內膜炎或心瓣膜炎，或影響凝血功能，導致中風、血栓等心血管疾病。
口臭的原因有許多種，不少人會使用漱口水來除口臭，深圳牙科醫院專家提醒您：口臭可以根據不同原因采取不同的方法進行調治，但最基本的刷牙清潔工作是絕不能馬虎，想要擁有好的人際關系、展現自信，建議養成每天三餐飯後刷牙的習慣，如果不方便三餐後刷牙，至少早晚要各刷一次，才能有效預防口臭。有口臭的患者，刷牙時一定要順便刷舌苔，對改善口臭很有幫助。
深圳牙科醫院專家提醒您：每天刷牙兩次，同時刷牙時把舌苔刮幹淨，能有效消除口臭。“口氣”不好，自己常無自覺，造成口臭原因很多，一味地使用漱口水、芳香劑、嚼口香糖來緩解口臭，效果並不是百分百的，萬一因此蛀牙或患了牙周病，細菌還可能跟著血液流入心髒，引發健康危機。
我們人體口腔中的細菌多達700種以上，如果一天沒刷牙，口腔內的細菌量就會暴增，這些細菌大多是會産生揮發性硫化物的厭氧菌，會讓口中散發出惡臭，增加了罹患牙周病和蛀牙風險。
口臭患者中有挺多是青少年，不同于一般成人因抽煙、蛀牙、牙周病等引發的口臭，青少年則多因生活習慣引起，如因爲熬夜疏于刷牙，加上睡眠不足也容易肝虛火旺，加重口臭發生。較令人擔心的是，蛀牙和牙周病的細菌會隨血液流入心髒，而引發心內膜炎或心瓣膜炎，或影響凝血功能，導致中風、血栓等心血管疾病。
口臭的原因有許多種，不少人會使用漱口水來除口臭，深圳牙科醫院專家提醒您：口臭可以根據不同原因采取不同的方法進行調治，但最基本的刷牙清潔工作是絕不能馬虎，想要擁有好的人際關系、展現自信，建議養成每天三餐飯後刷牙的習慣，如果不方便三餐後刷牙，至少早晚要各刷一次，才能有效預防口臭。有口臭的患者，刷牙時一定要順便刷舌苔，對改善口臭很有幫助。
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